○○健康法で体調良くなった人って?

こんばんは。

昨日、バランスが大事、単体では意味がないよということを言いましたが、

それはつまり、『○○健康法』や『〇〇は、▲▲に有効!』という、〇〇だけあればよい!という考え方と言い換えられますね。

決してそれが悪いわけではありません。


その『〇〇』で体調が改善した人は確かにいます。

ただそれは、「その人に合っていただけ」なんですね。


人それぞれ、生活環境や遺伝、体調、そして食との相性も違います。

その見極めとバランスが難しいのですが、本当に大事です。


駆け足ですが、なんとなく分かっていただけましたか?


それでは、また明日♪


#栄養のおはなし #バランス #2

#富山 #婦中 #整体 #CUE #あなたのカラダにキッカケを

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